睡觉老做梦怎么回事？

      人在睡眠时，大脑神经细胞处于抑制状态，如果局部大脑神经细胞处于兴奋状态时，人就会做梦。如果人在浅睡眠期醒来就会记得做梦的内容，人就会觉得总是在做梦。如果人在深睡眠期醒来就不记得做梦的内容。
      

      做梦属于正常的生理现象，所以没有必要担心。在睡眠过程中有深睡眠。一般在刚刚入睡的时候和快要醒来的时候还做梦，所以自己感觉一直在做梦。如果影响了第二天的精神，可以在睡前口服安神补脑液。