腹胀一年多，经常3.4天无便感

      你好，如果经常三4天无便感，这种情况应该是胃肠消化不良的症状，存在这种疾病，可以在平时多注意些饮食，不要吃特别辛辣冷硬的食物。可以用一些相关的药物进行治疗，比如说四磨汤或者是木香顺气丸。
      

      这个情况建议胃肠外科就诊，进行消化道动力检查和结肠镜检查，明确便秘原因。便秘有许多原因：结肠动力减退、结肠冗长、饮食和生活习惯因素、糖尿病并发症、长期卧床等。找到原因，才能根治。平时养成良好生活习惯和饮食排便习惯，多吃蔬菜和水果，多喝水，不要辛辣刺激饮食，适度锻炼身体。如果检查下来没有什么大问题，可以口服乳果糖通便治疗。