献血的好处与坏处，对身体有没有影响

      你好，如果身体健康的人定期献血的话，对身体没有什么影响的。比如说身体健康的人在每次献血200毫升到400毫升之间，对身体通常是没有什么大的影响的，献血后可以加强一些营养，在几个月以后是可以恢复正常的这种血值水平的。
      

      据你描述的情况来看，献血的话会促使骨髓的造血细胞不断的激发，降低血液粘稠度，减少并且预防心脑血管的并发症，稀释血液，减少动脉硬化的隐患，促使血细胞生成，坏处的话有一些抵抗力比较低的人，献完血之后会出现心慌头晕的症状，但是休息几天就会好转的。正常献血献血量在控制范围之内是不会对身体造成明显的影响的，所以不用担心，但是献血一定要去正规的医院进行献血。