健康咨询描述: 我是最近确诊糖尿病的,没吃药没打胰岛素,全靠饮食跟运动控制,这段时间一直挺好的,不知道为啥今天餐二血糖8.2了。这两天有点感冒,就是流鼻涕,没别的症状。有关系吗
如果在感冒期间身体不舒适,没有正常的运动量,饮食上出现了变化,会出现血糖增高的,注意合理健康的饮食,增加运动需要时刻监测血糖一般是不会有问题的
我的意思,如果不是感冒的原因,我前期的努力是不是都白费了。一下子又超过了正常范围了。
如果目前的饮食与之前没有差异,考虑你的糖尿病,血糖控制不良,应该改用药物和饮食运动相结合的进行治疗
你看到我发的图了吗。这还算控制不良?
目前你的血糖有所升高,要注意重新调理的血糖
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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