掐烟丝戒烟法，这样可行吗？

      针对戒烟的过程，要讲究一个方式方法策略的问题，重点是控制好每天抽烟的次数，抽烟的频率。如果你说的这种方法并不能减少出现的次数和频率，那么对于戒烟同样也没有什么意义。
      

      你可能平时爱抽烟，不知道每天抽烟量是多大，最好是及时戒烟。如果是确实难以戒断的话，应该是尽量少抽烟，你不用掐断烟丝，每一次抽四分之一或者是三分之一根就行。