你好，血热的人能吃胶原蛋白肽吗？

女 | 23岁 2021-03-25 06:09:31 2人回复来自

健康咨询描述：你好，之前去看过中医，说是血热，然后自己也是一直陆陆续续长痘，吃了一个多月的药，也没具体的效果，最近在喝胶原蛋白肽，想改善皮肤，但是感觉越吃越上火，口腔溃疡也不知道是不是这方面的原因，因为我是幼师，可能工作上也会有些原因，所以想问下医生！

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2021-03-25 10:32:48 我要投诉

血热的人可以适量的服用胶原蛋白肽，但最好不要多吃，否则的话对身体也是不利的，另外从饮食上一定要注意一些，最好还是清淡一些为主，忌食辛辣刺激容易上火的食物，多喝水。

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2021-03-25 09:45:24 我要投诉

你好，根据你提供的情况，你的年龄是23岁，身体各脏器功能处于最佳状态，皮肤功能也处于最好的时期。养成良好的生活习惯，晚上按时休息，不要熬夜，保持心情愉快。是对身体最好的保健。平时注意多喝白开水，多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体需要的各种营养成分就可以了。这些胶原蛋白肽我认为是没有必要的。

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