健康咨询描述: 就是我有胆结石1cm,可以练腹肌,做仰卧起坐吗。告诉我,谢谢
如果你有胆结石一厘米这种情况,是可以做腹肌锻炼和仰卧起坐的,仰卧起坐运动可以增强腹部肌肉收缩的力量,可以改善身体虚弱的情况,坚持运动还可以有效的预防结石发生,同时日常生活中还要尽量多喝水,尽量选择含维生素C含量高的食物,还要养成良好的饮食习惯。
胆结石1cm都可以练腹肌,做仰卧起坐,这是真的吗
没有症状情况是可以练腹肌。
我就是没有症状,我就是怕练腹肌影响胆结石
应该是不会影响,有影响来可以停下来不练。
可不可以买那个腹肌贴来练
可以尝试用用。
温馨提示:
生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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