你好,用眼过度,眼睛疲劳,眼肌痉挛,一般都会出现这样的症状,这种情况可以用干净的毛巾热敷,然后做做眼保健操,能帮助缓解症状,如果症状严重,可以考虑结合针灸治疗,平时饮食要多吃一些新鲜蔬菜和水果,而且要保证休息,避免用眼过度。
你的这种现象叫做下眼睑痉挛。主要表现为下眼睑附近的肌肉不自主的抽搐,面部表情不受控制。你可以对下眼睑进行毛巾热敷,同时口服点甲钴胺和维生素B12就可以了,注意不要熬夜,多休息少玩手机,保证充足的睡眠。
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