人体血压是处于波动状态,不是一成不变的。影响血压的因素有很多,常见的有情绪波动,如紧张,激动,焦虑等,运动,气温的变化。生活习惯包括抽烟,饮酒,作息不规律。休息不好,不合理的饮食结构,比如进食高盐饮食等。
                                                                          
                                          指导意见:
      休息不好肯定是会影响血压的,休息不好通常会导致测得的血压值,要较实际情况的血压值高一些,所以在临床上建议患者一定要保证作息的时间,以及作息的规律性。如果对于焦虑、紧张导致的睡眠不好,可以选择氟哌噻吨
                                                                          
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