健康咨询描述: 吃东西过后胸闷气短是什么原因今天去医院检查了心电图肺部都正常
你好!从你的描述来看,你这种情况很可能是吃东西以后引起胃胀所致,胃胀气会导致横膈膜上抬,导致胸腔空间变小,从而出现胸闷气短的现象。
可以按黄帝内针的办法给自己按压右侧手的穴位:曲池穴、尺泽穴、列缺穴、通里穴、内关穴,最好能在穴位附近找敏感的痛点按压,每个穴位三分钟。用力适当,以自己能接受为度,可以按住不放,也可以揉按。不需要按顺序。穴位是一个范围,不用担心按错地方。
按压穴位的同时,轻抚胸腹部,感受胸腹部的感觉变化,以及呼吸时的感觉变化。
次数不限,有需要间隔2、3小时就可以按。
按压这些穴位可以调动身体的自愈功能,来让身体自我恢复。
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