总有腹胀或者腹坠感，小腹按感觉有点刺痛，有点硬

      总感觉有腹胀或者是有腹坠感这种情况一定要注意及时的看一下有没有结肠炎的这种可能性。嗯这个需要您看一下大便有没有任何的改变？如果有改变的话，尽量做一个肠镜，看一下有没有任何的问题？

      这种情况首先考虑患者可能是消化不良的问题的，当然如果患者长期久坐或者是从事司机的行业的时候，也需要检测一下前列腺的问题的这种情况首先需要排除一下患者有没有前列腺增生或者是发生的原因导致。
      

      病情分析：
      目前这个情况主要是腹痛的问题，有可能是因为肠道痉挛所导致，和平时饮食生活都有关系。
      指导意见：
      建议需要注意休息好，不要过于劳累，必要时可以到医院进行腹部的彩超检查，如果没有器质性病变，可以积极地解除痉挛治疗。
      
      以上是对“总有腹胀或者腹坠感，小腹按感觉有点刺痛，有点硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      年轻人的这种情况，首先考虑您目前有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这个情况是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。
      指导意见：
      平时应该辅以一定量的体育运动，对于促进胃肠动力也有帮助。日常应该养成良好的生活作息习惯，不要熬夜，别吃辛辣刺激和难以消化的食物，不要吸烟饮酒。一日三餐要按时食用，饭后不能一坐不起，要起身四处走走活动一下，日常别吃容易产气的食物如豆类制品，别喝碳酸饮料。