关于肠胃肚子这边有点焦虑

      目前这种情况考虑是肠胀气的症状，建议平时饮食多吃青菜，水果多吃，含有粗纤维的食物，而且要适当的做健身运动，有利于肠蠕动，有利于消化这种情况，会逐渐改善的，并且平时饮食搭配合理的同时。要多听音乐多健身
      

      如果您的肚子有一些疼痛或者不太舒服考虑是有一些肠道的炎症和消化不良症状，你先观察看看目前的情况可以注意饮食，也可能是由于肠道功能紊乱的原因造成的，所以说要注意可以用些益生菌调理肠道菌群，加强锻炼，促进肠蠕动。
      
      以上是对“关于肠胃肚子这边有点焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      感觉自己右上腹有东西顶着，一般的原因是因为慢性肿大的胆囊，对于慢性胆囊炎患者，胆囊可增大到十公分以上，此时患者的右上腹可触摸到肿大的胆囊。因为是慢性炎症，所以患者没有明显的腹痛、发热、恶心、呕吐等症状。建议去医院进行拍片检查，是否有胆囊炎，确诊后对症治疗，不能耽误。