病情分析:
您这种情况可能是由于自己的情绪造成的紧张和焦虑的感觉。长时间的处于一种焦虑的状态。就会产生这种情绪和症状。平时要注意放松自己的情绪,缓解自身的压力感。
指导意见:
要注意调节好自己的情绪,缓解紧张感和焦虑感,多做做运动,让自己尽量的放松起来。平时多想一些能让自己放松的事情,培养自己一些业余爱好。
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,之前曾经有过特发性的震颤,现在感觉已经好了。
指导意见:
如果是没有原因的,突然出现震颤,这种情况大多数与焦虑情绪有关系是可以自愈的,平时多做做运动,你会觉得自己越来越好,以后也就不会再出现这种震撼的情况了。
温馨提示:
多以清淡食物为主,注意饮食规律。
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