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孩子睡眠质量差会有哪些因素？

保密 | 0个月 2021-03-27 20:01:22 2人回复来自

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2021-03-27 20:22:39 我要投诉

孩子睡眠质量差的话，这个很可能是因为微量元素缺乏引起来的，很多孩子缺锌缺铁的话，这个都会导致睡眠质量差，所以说这个情况建议你去医院做一个微量元素检查，平时的话一定要注意合理的添加辅食，可以给孩子吃点铁锌钙氨基酸口服液。

杨灵芝邹平市中医院主治医师擅长: 上呼吸道感染，气管炎，支气管肺炎，喘息性支气管炎以帮助网友：20556

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2021-03-27 20:24:48 我要投诉

孩子睡眠质量差有可能是缺钙的原因导致的，当孩子感冒鼻塞，或者进食过饱，胃肠负担过重，也会出现睡眠质量差，要明确原因后对症处理。平时让孩子多吃含钙丰富的食物，睡前不要玩得太兴奋，晚饭也不要吃得太饱。