其他类似问题
回复区
李鹤 邹平市中医院 主治医师
擅长: 前列腺增生,泌尿结石,腹腔镜手术的操作等,艾滋病,
帮助网友：34038
微信扫一扫，随时问医生
微信扫一扫，随时问医生
2021-03-28 12:47:53
没有什么水果可以起到缩阴目的的，所以建议进行提肛训练，具体方法是，全身放松，臀部和大腿并拢，做深呼吸的运动，在吸气时持续收缩肛门五秒，呼气时肛门放松区秒一题一松为一次，每次可重复15次，每天两到三次为宜。
1
2
3
4
医生在线免费咨询
