你好,鱼肉含有丰富的蛋白质,在怀孕期间可以多吃一点,这样有利于身体健康,但是如果水煮鱼过于辛辣,尽量少吃,防止引起上火,怀孕期间多吃蔬菜和水果,吃点叶酸片,这样有利于宝宝健康发育。
孕妇应谨慎食用水鱼,水鱼性味儿咸寒,有着较强的通血络,善于块儿作用,可能会带来一定的流产风险,其流产风险会比露时更强。另外,妊娠合并慢性肾炎,肝硬化肝炎的孕妇如果食用水鱼,有可能诱发肝昏迷。所以孕妇最好不要吃水鱼。
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