这一两年频繁生病，抵抗力差怎么办？

      您好，根据您的病情描述，考虑您机体抵抗力下降，导致经常感冒，患有扁桃体发炎，建议您加强锻炼，补充维生素类药物及微量元素，进食新鲜水果和蔬菜，必要时去医院就诊，检查确诊，进行针对性治疗。
      

      有可能有胃炎，平时注意避免辛辣过冷食物。多喝水，多吃蔬菜水果，加强体育锻炼，如果扁桃体炎长期反复发作，可以考虑手术切除。平时注意保暖，避免感冒受凉。也可以使用转移因子提高免疫力。
      

      病情分析：
      通过您的描述和症状病史表现，判断抵抗力差的原因，多是由于口咽部黏膜器官淋巴结发炎造成的
      指导意见：
      建议到耳鼻喉门诊进行内窥镜检查，判断是否存在腺样体及扁桃体慢性肿大，是否存在鼻黏膜炎或是鼻窦炎，需要到消化内科进行内镜检查，判断有无浅表性胃炎疾病
      
      以上是对“这一两年频繁生病，抵抗力差怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！