健康咨询描述: 我没有经历过性生活,但是戒一个月手淫之后,昨天手淫了一次,射的很快,我是不是早泄了
你好,如果18岁的年纪就存在手淫的这种情况,那么有可能会导致一些性功能方面的这种障碍,所以说想要身体更加健康的话,必须得戒除掉这种不良的事后,调整好自己的心态,适当的体育锻炼,就是可以恢复健康的。
大概多久恢复啊
你好!年轻人的早泄情况多是频繁手淫所导致,需要戒除手淫,平时多锻炼身体,增强体质,均衡营养,不要偏食。也可以进行仰卧起坐俯卧撑锻炼,进行下蹲运动,有助于功能的恢复,只要能够坚持,一般情况下三个月左右会有明显的改善,若情况改善不明显可考虑加用爱廷玖盐酸达泊西汀片口服能有效改善早泄,延长性生活时间。
这种情况不属于早泄,不要过度紧张和担心。早泄是指在进行性生活时,性交时间小于3分钟。与手淫是没有关系的,所以不要过度紧张和担心。放松心态。另外最好是能够避免进行手淫。
以上是对“十八岁早泄还能恢复吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
对于早泄的话,是需要规律的性生活,固固定的性伴侣之后再判断是不是早泄。性生活每次小于三分钟考虑的。目前长时间没有手淫,然后偶尔一次,出现射精快,不不代表是早泄,需要放松心态。
大概多久恢复啊
这个不一定是早泄,不存在什么恢复,
你好,根据描述的情况,年轻人频繁的手淫,很容易导致阴茎勃起功能障碍或者早泄的,戒除手淫之后一个月,时间还比较短,建议平时多锻炼身体,增强体质,均衡营养,不要偏食。可以进行仰卧起坐俯卧撑锻炼,也可以进行下蹲运动,有助于功能的恢复,只要能够坚持,一般情况下三个月左右会有明显的改善
麻烦问一下主要是每天锻炼多久呢,还有主要吃些什么比较好
每天坚持锻炼半小时左右就可以了,饮食没有特别的限制,正常进食就行。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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