高血脂饮食应注意什么

保密 | 0个月 2021-03-28 13:41:34 2人回复来自

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2021-03-28 13:45:39

高血脂饮食那肯定是要注意的，如果长期导致饮食容易导致高脂血症，诱发心脑血管的脂质沉积而出现阻塞动脉硬化的情况，所以不利于健康，那平时饮食以低盐低脂饮食为好，饮食以清淡为主，同时注意劳逸结合。

赵太启日照市中医医院主治医师擅长: 心脑血管病，对脑梗死，心肌梗死，眩晕，头痛，痴呆，帮助网友：48377称赞：2

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2021-03-28 13:47:17 我要投诉

你好，根据您说的这个情况，要注意减少动物脂肪，肥肉这些饱和脂肪酸，胆固醇的摄入。像鸡蛋黄或者肝脏里面就有丰富的胆固醇，就要少吃或不吃，多吃一些蔬菜水果，五谷杂粮，适当的增加蛋白质，避免油腻性食物清淡饮食，放松心情。

挂号科室：心血管内科

温馨提示：
注意饮食，以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。

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