腰痛，针刺型，运动后

女 | 14岁悬赏3个健康币 2021-03-28 21:22:52 3人回复来自

健康咨询描述：运动过后会出现针刺行的腰痛，在左腰位置，会影响走路导致跛行【中招体育锻炼】，大概一周左右会好，请问这是什么病？应该怎么做缓解？

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2021-03-28 21:51:10 我要投诉

这种情况多半是腰部的肌肉拉伤了或者是扭伤了，出现这种疼痛不舒服的情况，而且影响走路休息了一两个星期，两三个星期就好了，那说明没有什么大的问题。所以不用太担心。

2021-03-28 21:54 ask93907310zy 追问

只是左腰痛，而且只是一个地方。有一点针刺一样的痛。不动的话就没有事，走路的话就有点痛，真的没事吗？那我可以怎么避免呢？

2021-03-28 21:54医生回答：

如果现在已经恢复的话那就不要紧了，不放心的话可以去医院找骨科医生拍个片子检查一下。

孙增新滕州市中医医院主治医师擅长: 肩周炎,腱鞘炎,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出帮助网友：34629称赞：3

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2021-03-28 21:53:30 我要投诉

运动过程中如果出现针刺样的疼痛，考虑可能是肾结石，腰肌劳损腰椎间盘突出，引起的一种表现，建议可以进行腰椎部位的ct或者b超检查，帮助查找病因，平常运动量不要过大过猛。

张幸宝南宫市人民医院副主任医师擅长: 甲状腺囊肿,乳腺增生,胃溃疡,胆囊炎,胃癌帮助网友：30745称赞：2

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2021-03-28 21:45:06 我要投诉

      你这种情况考虑腰肌劳损引起来的可能性比较大，建议目前要注意休息，避免剧烈活动，可以去当地医院理疗科就诊，予以理疗，比如针灸、按摩、红外线照射，外用云南白药气雾剂，口服芬必得等药物治疗。

      以上是对“腰痛，针刺型，运动后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！