半月板损伤以后要多注意休息,减少下肢的活动。在24小时之内用冰块来冷敷。减轻疼痛和肿胀。同时要及时到医院进行检查,查看半月板的损伤程度。如果半月板损伤较轻,可以用石膏来固定。如果严重建议进行手术治疗。
温馨提示:
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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