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根据你的这种描述情况以及结合你的年纪，这种情况一般没有很大关系的，建议平时适度锻炼增强体质，避免长时间的久站久坐，必要时去正规医院行前面的体格检查肝肾功能，腰椎CT等。必要时咨询正规医院的骨科医师。
我这个工作是长期坐着的，那些属不属于肾虚呢
中医说的肾虚，西医没有这些名头，就是平时多锻炼，避免久站久坐平时饮食清淡。说明你压力也不大，有压力就有动力，就不会有这么多东西。
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可能是肾阳虚引起的，最好去医院中医科检查一下，确诊病因后对症治疗，要改善生活习惯，不要过于劳累，白天可以适当的运动增强体质，晚上睡前用温水泡脚，不要有心理包袱。
这属于肾虚的表现吗，平时睡的也晚，也不怎么运动，下班时间也太晚
可以去找中医调理一下
这种情况建议平时多锻炼身体，增强体质，提高免疫力，避免熬夜，也不要有手淫的不良嗜好。建议去正规医院做B超和尿常规的化验，平时也要注意，不要吃辛辣刺激的，避免着凉，避免饮酒，不能抽烟。
以上是对“腰酸背痛，困，浑身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，腰酸背痛困浑身无力，一般都是流行性感冒病毒感染引起的，注意休息，多喝水注意观察体温
指导意见：
清淡饮食，少吃辛辣刺激食物，如果不是感冒是否有过过量的运动导致的浑身酸痛，可以适当的按摩建议去医院查一个生化，看看是否缺钾
林医生，您好，我就是每天都腰酸背痛，状态不佳，而且下班回家了都不想动，困，就想睡觉。是不是也和睡觉晚有关系，因为我是晚上9点才下班
您的这么情况可能是您的工作原因，身体超负荷劳动所引起的，现在的年轻人各个方面压力大，不能得到适当的休息，加强营养，注意休息，看看能换一份工作吧
这不是肾虚吧，肾虚是什么症状呢
你可以去正规的医院中医科看看
这属于肾虚的表现吗，平时睡的也晚，也不怎么运动，下班时间也太晚
体虚吧，休息不够
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