指导意见:
可以的,平时注意多进食含钙高的食物,比如虾皮花生酱牛奶等,勤晒太阳,避免熬夜及碳酸饮料,正规医院的骨科就诊查体拍片结合骨密度检测,治疗上可以开具抑制骨吸收的药物治疗,适当运动。
方便把你的症状具体说说,这个情况估计就是骨质疏松原因引起的症状,这个情况一般情况下表现为关节疼痛肿胀活动受限的症状,这个情况建议可以对症处理看看,注意休息,适当运动,多补补钙,可以多晒晒太阳,这个需要慢慢来
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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