阳虚和阴虚的症状都有

      阴虚阳虚是中医辨证不同证型，长期手淫会导致肾精不足，肾精是化生阴阳的根本，因此可以出现阴阳两虚，腰酸腰困，怕冷怕热，易汗，抵抗力下降等等表现。以肾气丸和五子衍宗丸为基础来培补肾精。具体情况就近看中医更好。
      

      你说你有阴虚症状，还有阳虚症状，那么能具体说说吗？阴虚表现为虚热，主要表现为双颧通红，骨蒸潮热，盗汗，舌红少津，舌苔薄白，脉细浮。而阳虚的症状主要表现为怕冷，主要表现为畏寒肢冷，腰膝酸软，蜷卧，少气懒言，舌淡太腻胖大，脉沉弱。如果两者都有必须吃金贵肾气丸和六味地黄丸。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，我仔细看了你的描述，你描述的非常清楚，阴虚和阳虚的症状都有，是因为手淫导致的。
      指导意见：
      你描述的是因为手淫导致的阴虚阳虚症状都有，建议你首先要解除病因，你才20岁，比较年轻，如果把诱因解除了，症状会慢慢改善的，至于用药可以服用肾宝片。
      
      以上是对“阳虚和阴虚的症状都有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！