怎样知道自己的排暖期是多少号

      女性的排卵日在下次月经要来的前14天左右，排卵日前后的四五天内就是排卵期。你3月29号来的月经，如果你下次月经周期也是在29号左右，那么4月15日左右就是排卵日，从12日至18日这几天就是排卵期。

      你好根据您的月经推算还需要看一下平时的。月经是否正常规律，如果说平时月经规律的话，一般是下次月经的前14天左右是排卵期四五号，这种情况同房考虑怀孕的几率不大。
      

      若月经周期为28~30天，排卵期大约在4月13-15日。4-5号性生活，属于安全期，但安全期避孕并不可靠，也有受孕可能，几率不大不。若不想要孩子，性生活时最好采取避孕措施。
      以上是对“怎样知道自己的排暖期是多少号”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果说你平常月经周期是规律的，那么排卵期就是来月经前的14天左右，也就是说应该是十四五号，所以说你45号这个是安全的，怀孕几率不大，如果你备孕的话可以检测排卵，如果不是备孕就需要采取安全的避孕措施。