射精过快，房事时间短

      据统计，我国成年男性平均性爱时间是3到5分钟，正常情况下，只要大于二分钟，就属于正常的这个年龄，平时一定养成良好的生活习惯，不要手淫，缓解工作中的压力，不要熬夜，加强体育锻炼，每天坚持做深蹲起和提肛运动
      

      你的问题是房事时间太短。这种情况考虑肾虚导致的，可以口服五子衍宗丸和必利劲治疗。平时多参加体育运动，少吃辛辣刺激性食物，少烟酒，饮食清淡一些，尽量减少手淫次数，少看不良小说电影图片
      

      你好，你今年33岁，你有射精快，房事时间短的现象，应该是有肾虚的表现，你有没有过频繁的手淫史？性生活次数太频繁，都会引起的，所以一定要控制好性生活次数，再加上多锻炼身体，做仰卧起坐，俯卧撑，提肛收腹的动作练习，然后注意多补充些牛羊肉，补充营养，吃黑米黑豆枸杞玛卡桂圆的，然后保持好的心情，而人做好配合，可以口服一阶段时间的金锁固精丸，调理一下会改善的。
      
      以上是对“射精过快，房事时间短”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，男性早泄主要是龟头的敏感度过高引起的，建议在同房前喷涂泊艾延时喷剂，降低局部的敏感度，帮助改善男性早泄问题，平时要加强锻炼，不要经常熬夜，多跑步，多做提肛深蹲运动，有助于病情的恢复。