感觉自己是宫寒、宫寒症状都中了

      你这个情况目前看是属于受寒引起的可以喝点中药调理调理好一点，你这个是宫寒，建议你适当的可以喝点艾附暖宫丸进行治疗，你这个寒症好了一般症状就可以恢复，尤其来月经期间注意不要受寒，避免过度劳累，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，平时注意多参加户外活动。
      

      你好，你的这种情况可能是由于宫寒和脾胃虚弱，运化无力引起的，经常手脚冰凉，月经出现中度疼痛，吃完饭肚子会发胀，容易便秘等症状，建议你可以吃点中药调理一下，应该会改善的，可以找中医给开中药调理，也可以吃点香砂六君丸，艾附暖宫丸调理一下看看。
      

      病情分析：
      阳气不足导致不能营养局部的组织或者受到风寒刺激，从而出现宫寒。
      指导意见：
      需要注意保暖，多进行肾俞穴的艾灸辅助调理，平时也可以配合使用桂附地黄丸艾附暖宫丸进行调理。
      
      以上是对“感觉自己是宫寒、宫寒症状都中了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！