健康咨询描述: 最近训练打球健身,加上吃了淘宝买的能长高的钙片,图片位置处脚踝下方酸痛,打完球还感觉热乎乎的

经常打球活动不当,或者是在生长发育期容易出现这种生长痛的,要注意局部保暖活动之前要做好热身,而且活动之后注意休息,可以适当热敷,除了补钙还要多晒太阳,注意饮食补充。
20岁青年男性脚踝部位有酸痛的感觉,考虑和你最近运动量比较大有关系,有可能是足跟部位的韧带有一定的损伤,建议你局部用一些跌打损伤的药物,比如云南白药等活血化瘀治疗,同时应注意适当休息,不要过量运动。
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