腰困一段时间，但一直没来大姨妈

      一般正常情况下，是一个月左右规律来一次月经的，月经不超过一周也是正常范围的，现在可以放松心情，等等看，有时候劳累，熬夜精神压力大，内分泌失调等等都会影响月经
      

      一般月经提前或者错后一周是正常的，如果月经推迟超过一周又有性生活，那么首先要检查一下，看看有没有怀孕，你可以用早早孕试纸检测，也可以去医院验血hcg检查，验血检查是检查怀孕最早最准确的方法！所以建议你先暂时观察一下看看，腰困也可能要来月经了
      

      您好，根据你的描述，月经推迟，如果有性生活，建议早晨晨尿化验尿肾，排除怀孕的可能性，同房后如果受孕尿妊12天左右可测出，若显示一深一浅，或者两条红杠，说明怀孕。排除怀孕或没有性生活，月经推迟与精神因素环境改变，经常熬夜等都有关系
      
      以上是对“腰困一段时间，但一直没来大姨妈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！