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腰间盘膨出腰椎骨质增生

女 | 43岁悬赏3个健康币 2021-03-30 08:52:01 3人回复来自

健康咨询描述：近半个月的时间站时间长了以后膝盖到脚麻木，发凉。近几天坐的时间长了，从左胯到脚都是麻胀疼。做完核磁医生让卧床休息，腿到脚没事了，但是腰背疼得不行。希望医生给予解答

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2021-03-30 08:55:30 我要投诉

得了腰椎间盘突出伴有骨质增生椎管狭窄，左髋部到脚麻胀痛，首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，不要搬抬重物，保持正确姿势，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物及营养神经药物治疗，如果保守治疗效果不佳就需要手术治疗。

2021-03-30 08:59 ask93910028wm 追问

平躺腰背特别疼和腰椎有关系吗

2021-03-30 09:00医生回答：

平躺腰背痛跟腰椎有关系

2021-03-30 09:02 ask93910028wm 追问

可以做一些燕子飞之类的练习吗？可以吃些什么药

2021-03-30 09:12医生回答：

可以做五点支撑和小燕飞锻炼腰背肌

刘东邹平市中医院主治医师擅长: 四肢常见骨折手术及保守治疗，股骨头坏死，关节置换，帮助网友：41639

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2021-03-30 08:55:48 我要投诉

首先建议你检查正确面对现实，积极的采取治疗：卧床休息静养，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸等治疗，局部涂抹活血止痛药膏，口服非甾体类抗炎镇痛，活血化瘀药物，密切观察病情变化。

袁海亮淄博市中西医结合医院主治医师擅长: 急性肠梗阻,阑尾炎,混合痔,乳腺增生,肛周脓肿,结帮助网友：67148称赞：6

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2021-03-30 09:01:41 我要投诉

      避免剧烈活动，避免过度劳累，针灸推拿按摩对症治疗，必要的话还需要考虑是否需要微创手术治疗缓解症状，平时注意饮食，忌辛辣刺激食物，忌烟酒，适当补充蛋白质，避免症状加重，出现其他并发症的可能性。

      以上是对“腰间盘膨出腰椎骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎(OA)、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：肢骨纹状肥大、骨增粗、脚后跟长骨刺、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理疗法