睡觉的时候头会疼和胀

      病情分析：
      从你的描述知道，你睡觉后经常出现头痛头晕的现象，出现这种情况的原因有很多，应该进行治疗和调节。
      指导意见：
      建议你应该去医院检查一下，做个头部的CT和椎动脉的彩超，看看有没有问题，如果有问题进行对症治疗，没有问题进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，坚持调节一定会好起来的。

      病情分析：
      首先你这种情况应该及时的到医院接受相应的检查和治疗，这样才能让自己更好的调节好自己的状态，多做做运动，多想一些开心的事，让自己尽量的放松下来。
      指导意见：
      转移注意力到其他的事情上，这样才能让自己更好的调节好自己的情况。缓解自己的紧张感和焦虑感。白天适当做做运动，当然身体上的问题还应该尽早的到医院检查。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己睡觉的时候会出现头疼和很胀，经常睡不着觉醒来也会头疼头晕，可能是神经紧张，血管痉挛的原因。
      指导意见：
      首先应该到正规医院神经内科进行咨询检查，根据医院检查结果在医生指导下选择治疗方案，需要学会调节自己心态学会放松自己，把心里面紧张害怕情绪倾诉出来告诉家人，希望家人给自己多一些关心和帮助，陪伴自己共同去面对现实问题的。
      
      以上是对“睡觉的时候头会疼和胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！