健身完后左小腿疼痛，该怎么办

女 | 23岁 2021-04-01 08:58:34 1人回复来自

健康咨询描述：在健身房不知道是练的哪一个导致的左小腿疼，而且全身只有左边的小腿疼，昨晚教练给我捏了捏，用了筋膜枪，疼的我直嚎，回家之后用热毛巾敷了敷，今早起来还是很疼，比昨天还疼，稍稍碰一下都疼，左腿走路直不起来了现在

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2022-11-01 14:17:10 我要投诉

考虑是软组织损伤所致，希望你正确面对，去医院检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前，休息，抬高患肢，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服非甾体类抗炎镇痛，活血化瘀药物，密切观察病情变化。

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