一般坐月子30天后，小孩和大人能出去吗？

      产后30天，如果身体正常是可以适当出去溜达的，但是也一定要注意不能做重体力劳动，不能着凉。所以你一定要注意先调整好身体再上班，如果上班工作环境好也不累，那么可以考虑上班，但是还是要特别注意一下。
      

      正常的产褥期是产后42天，也就是产后42天子宫才能恢复到孕前的状态，所以这种情况下建议坐月子做到42天，这才是真正的产后恢复的时间，而不是常规说的30天。坐完月子之后能不能上班，还要看你上班的性质，工作量大不大。
      

      病情分析：
      这个子宫我们说这个子宫的恢复还有内膜的恢复，这个整个时间就是六周四12天的，这个时间，嗯，这个注意避免一些着凉
      指导意见：
      像正常的洗头啊，洗澡啊，正常的出门都是不受影响的，因为这个哺乳期，她受这个激素波动的影响，所以可能还会有这个少量的出血，注意卫生就可以，别劳累
      
      以上是对“一般坐月子30天后，小孩和大人能出去吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！