孕妇可以吃空心菜吗

女 | 0个月 2021-04-01 16:35:49 2人回复来自

健康咨询描述：孕妇可以吃空心菜吗

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2021-04-01 17:01:43 我要投诉

可以吃空心菜，空心菜含丰富的矿物质微量元素，利于胎儿发育。怀孕期间要多吃瘦肉蛋奶豆类，多吃新鲜蔬菜和水果，均衡膳食，保证营养素齐全。怀孕期间要及时去医院做产前检查。

张文敏滕州市中心人民医院副主任医师擅长: 产科常见病，正常产检咨询，孕期指导，早期流产，乙肝帮助网友：12501

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2021-04-01 17:03:20 我要投诉

病情分析：你好！可以吃的，怀孕期间最好合理搭配饮食营养均衡丰富，多吃新鲜蔬菜水果，多吃鱼肉鸡蛋及膳食纤维，适当运动锻炼，生活规律，利于胎儿生长发育，孕晚期控制体重适宜增长，以免胎儿发育过大影响顺产。

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