指导意见:
不能吃鸡蛋的,因为鸡蛋中的胆固醇过多会造成血管的硬化。其实胆固醇在体内有两个来源,一个是内源性的,70%-80%在体内自身合成,是由肝脏产生的。第二是外源性的,有20%-30%左右从食物中摄取
指导意见:
高血压的患者可以适当的吃鸡蛋的,但是不要过度的多吃。成年人患高血压可以每天吃1~2个鸡蛋。高血压的患者不要吃腌制品,要控制钠盐的摄入量,避免情绪激动,情绪激动的时候血压容易升高。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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