脚疼，触地或按压即疼，

男 | 24岁悬赏6个健康币 2021-04-02 13:46:11 3人回复来自

健康咨询描述：昨晚运动量大脚部酸痛，遂热水洗脚。今早清晨发现脚有肿胀感（观察未肿），一动就疼。经一上午休息发现痛感仍在未缓和，脚踝旋转受限，动到某个角度非常的痛，到下午仍不能下地。经多次按压发现痛点位置清晰，酸痛感很强。脚部无明显肿胀，需要照片再拍。

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脚踝部位疼痛一般考虑是踝关节炎或者是跟腱炎肌肉劳损引起的症状。出现疼痛，可能是因为长时间站立，过度行走，导致血液循环不好引起的，可以进行理疗热敷针灸缓解症状。

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2021-04-02 13:54:15 我要投诉

症状如你所说，考虑是软组织损伤所致，建议你休息，抬高患足，局部热敷，活血化瘀药物理疗，口服非甾体类抗炎镇痛，活血化瘀药物，密切观察病情变化，效果不佳时去医院检查一下，以便采取针对性的治疗。

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2021-04-02 13:57:47 我要投诉

      你的情况考虑是筋膜炎所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的，一天三次一次三十分钟连续两周。平时应该避免剧烈的运动以及减少活动。

      以上是对“脚疼，触地或按压即疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！