健康咨询描述: 昨天中午开始打嗝打了大概2个多小时停了,然后晚上又打嗝一会儿,今天早上没有打嗝,然后中午又开始打嗝到现在,有时候很响,有时候又感觉很闷的那种。
对于频繁打嗝的情况,首先建议适当温水引用缓解膈肌痉挛其次,也可以抻拉舌头,促使打嗝停止,或者用屏气的方式,深吸气,屏住呼吸,30秒左右来缓解打嗝。在这个期间尽量避免生冷辛辣等刺激性食物摄入,也可以进行胸火锅或剑突下以及其中的热敷,来缓解肌肉痉挛。
病情分析:
你好,感觉有打嗝,并且有闷胀不舒服等,出现这种情况的话,那就有可能是受凉或者是饮食不当引起的症状。
指导意见:
建议多喝点热水,不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及易产气的食物,进食清淡易消化的食物,注意饮食卫生,少量多餐,不要暴饮暴食,不要受凉,生活规律,不要熬夜,可以上上热敷看看。
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