妇科，月经不调，睡不着，失眠

      这种情况建议去医院做B超检查，如果检查没有问题，主要考虑是神经性引起的，建议平时多锻炼身体，增强体质，提高免疫力。平时也要注意保暖，避免着凉，不要吃辛辣刺激的，避免吸烟饮酒。
      

      依据你的描述，月经不调，考虑可能跟内分泌功能异常有一定的关系。建议不要担心，保持良好的情绪，在此期间，你可以在来月经的第2天，去县级以上的公立医院化验一下性激素6项，看是否正常，然后再根据医生的指导意见采取合适的处理方法。
      

      根据你说的情况不会是肾虚，可能是有点腰肌劳损。只要没有有明显的疼痛，可以用暖袋热敷局部，促进局部的血液循环，有利于改善局部的不舒服。平时不要有重体力活动，减少一切实际性的因素。
      
      以上是对“妇科，月经不调，睡不着，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！