一般来说针对痛风的病人平时要少吃含嘌呤比较高的食物,榨菜和咸菜属于含嘌呤比较低的食物,可以适当吃一些脂类病人,平时要注意多喝水,多排尿有助于增加尿酸的排泄率。
痛风患者主要是体内嘌呤代谢异常,平时需要避免高嘌呤饮食,尽量减少各种动物内脏、啤酒白酒、蘑菇类、豆制品、海鲜、肉汤以及含糖饮料的摄入,榨菜、咸菜虽含嘌呤较低,但含盐重、还含亚硝酸盐,故痛风患者可偶尔少量食用。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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