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手机看久了眼睛很模糊很不舒服

女 | 15岁 2021-04-04 10:20:06 2人回复来自

健康咨询描述：每天都会看十二个小时以上的手机，现在低头看书都会觉得很模糊，右眼视力已经3.9了，左眼视力4.8，右眼完全看不清楚东西，请问有什么办法可以缓解视疲劳吗

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王萍马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 咽喉炎，扁桃体炎腺样体肥大，鼾症，声带息肉，喉癌，帮助网友：23682

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2021-04-04 10:47:15 我要投诉

根据你这种情况分析考虑，如果你存在手机看久了，会出现眼睛能乎不舒服的情况，考虑可以使用舒缓的眼药水，也可以适当的进行眼部周围按摩，也要注重休息，有良好的用眼习惯和用眼卫生，多吃蓝莓，胡萝卜等对眼睛好的食物

滕克禹济南市第二人民医院副主任医师擅长: 中西医结合治疗眼科炎症性疾病,结膜炎,角膜炎,巩膜帮助网友：93460称赞：12

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2021-04-04 10:43:07 我要投诉

眼睛看东西模糊原因复杂多种疾病可以引起，一般是近视眼，不能排除眼底病视神经疾病引起，眼科仪器裂隙灯显微镜眼底镜检查，散瞳孔验光测量准确度数就可以明确诊断