平时需要多运动,多喝开水,保证每天小便量大于2500毫升,保持有规律的生活习惯,注意休息,避免劳累,减轻各种压力,保持会阴部清洁等。如果泌尿系统有感染的话,积极治疗泌尿系统感染。
平时要适当增加饮水量,促进排尿。定时排尿不憋尿,防止发生泌尿系感染,结石。少吃菠菜豆制品海鲜,少饮浓茶,防止草酸钙或碳酸钙沉积。平时多锻炼身体,增强体质。
温馨提示:
消除下尿路梗塞和感染。
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