您好,月经期间有没有痛经,这个红枣不是什么明显禁忌的,可以吃,当然最好是蒸着吃,不建议生吃的啊,因为生着吃有利于通便,可能会出现肠管胀气等等,所以说不需要过分担心,没有问题的,放心吧
指导意见:
月经期间可以吃适当的红枣,并不会影响月经的正常来临或者是月经周期。现在临床药理证明大枣含有丰富的铁元素,对缺铁性贫血,具有很好的治疗效果,但是一般最好采取干枣进行泡水,或者是煎煮服用,
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