便秘这种情况,平时要给孩子多吃青菜,水果多吃,含有粗纤维的食物,比如说芹菜,韭菜白菜香蕉,另外要多喝温水,适当的做腹部的按摩,还要养成每天定时排便的习惯,不能总是依靠益生菌
你好,那您的这种情况考虑你还是有一些便秘的情况,建议您一定要多饮水多吃蔬菜水果,并且不要吃特别油腻,观察病情变化,而且要注意休息,避免熬夜或劳累的。不要吃一些小食品,防止上火的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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