如果是轻微贫血的话,个人认为只要通过食物补充就可以,所以还是要先找一找贫血的原因,如果可以通过食物补充的话,那么就在饮食上要注意一些,如果不能通过食物补充的话,就要经常检测
贫血主要看是哪一种贫血,缺铁性贫血还是巨幼细胞性贫血,有无继发性失血的病因,如有病因,首先纠正病因,如是缺铁性贫血。的话,可以补充铁剂,轻者可以食疗,多吃芝麻、木耳、动物肝脏、瘦肉等。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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