孕妇应怎么选酸奶

女 | 0个月 2021-04-05 20:18:50 1人回复来自

健康咨询描述：孕妇应怎么选酸奶

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李丽娟 日照市中医医院主治医师擅长: 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎膜异常、产褥疾病、分娩帮助网友：20325

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2021-04-05 22:25:04

你好，很高兴为你解答！酸奶是牛奶经过发酵以后的一种产品，酸奶相对于牛奶来说，其营养价值更高，是一种比较适合妊娠期女性进食的食物。但是市面上酸奶的种类非常繁多，孕妇在喝酸奶的时候，应当尽量注意选择蛋白质含量比较高、含糖量比较低的原味酸奶或者自己制作酸奶。祝好孕！

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