尿憋久了,会引起腰酸,主要是由于长时间的憋尿造成膀胱内尿液过多,从而使膀胱内压力过高,当膀胱内压力达到一定程度时,会引起膀胱输尿管反流,也就是膀胱内尿液经输尿管反流进入肾盂,从而引起肾盂扩张。当膀胱输尿管返流到一定程度时,会引起双侧的肾积水,进而就引起引起腰酸,所以憋尿是一个很不好的习惯。一般如果有尿意,要尽快将膀胱内的尿液排空,可以避免膀胱输尿管的反流,引起腰痛的症状。临床上,勤排尿是一个好习惯,最好不要憋尿,憋尿除了会引起反流以外,还可能造成男性前列腺炎和女性尿路感染等症状。
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