怀孕后失眠对胎儿影响？

女 | 0个月 2021-04-05 21:50:51 2人回复来自

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2021-04-06 07:24:59 我要投诉

妊娠期间尽量不要用药，不要接触有毒的物质射线，戒烟戒酒，保持良好的生活工作作息制度，良好的睡眠状态，适当的增加营养对孩子的健康发育是有好处的长期睡眠，长期失眠对孩子健康发育肯定是有坏处的，每天晚上喝杯牛奶或者是含有芝麻核桃的豆浆可以有利于促进睡眠。

王莉娜济南市中西医结合医院主治医师擅长: 先兆流产,月经失调,流产,痛经,妊娠期高血压,妊娠帮助网友：28016

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2021-04-06 07:09:42 我要投诉

怀孕后失眠对胎儿肯定有影响的。必须保证足够的睡眠，保持愉快的心情，不要有压力，减少一切刺激性的因素。如果经常失眠，可以配合点催眠的音乐效果是不错的。怀孕后多进食营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。

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