健康咨询描述: 总是怀疑小时候有一次跟拖拉机挤道右转是拖拉机翻了,当时没有看见右转后的情况,还总是把这件事跟一次葬礼联系到一起,又不确定是不是同一个,在网上搜索之后觉得可能是精神强迫症
病情分析:
如果这样的表现已经持续很长时间,那么还是建议去医院心理科做个检查评估。如果说这样的症状不影响生活还是可以自己调整的。
指导意见:
首先想法上要去改变,让自己的想法积极向上一些,多去想好的方面,关注积极的部分,先让自己的情绪积极起来。然后多去做些自己喜欢的事情来转移注意力。
病情分析:
你总是怀疑自己曾经制造过一起交通事故,导致拖拉机翻车,还和一次葬礼联系在一起,看起来你很可能是有一些强迫思维。
指导意见:
精神强迫症包括强迫思维和强迫行为,就是明知事情没有必要或不会发生,还是控制不住自己去想或去做。你可能是以前看过一些恐怖的场景或者是影视作品,内在有一些恐惧情绪。需要多和家人沟通交流,多运动,做一些感兴趣的事,转移注意力。也可以让家长陪你到医院精神心理科看心理医生,接受系统的心理疏导,必要时吃些治疗强迫症的药。
病情分析:
你好,这位男生从你描述的状况来看的话也不见得,这就是精神上的强迫症也不需要在确定之前就给自己带上任何精神疾病的标签,因为贴上省标签就有可能成为标签上那样的人!
指导意见:
建议你找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,在心理咨询技术当中有很多的技术可以帮助你找到问题产生的原因和解决的办法,在潜意识里改变认知,说催眠技术,深层沟通技术等,都可以做到这一点的让过去的事情成为过去,和他人一样,做好现在的事情就可以了
以上是对“怀疑自己使一辆车翻车致人死亡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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