腰肌劳损腰痛用了古顺腰肌贴恢复不错，

男 | 39岁 2021-04-06 14:14:50 3人回复来自昆明市

健康咨询描述：用了古顺腰肌贴不疼了，晚上睡觉也舒服了，请问医生我还需要继续用下去吗？腰肌劳损腰痛平时应该注意什么，饮食上应该吃什么好呢？我恢复后还能锻炼吗？我非常喜欢运动。感谢医生回答

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2021-04-06 14:45:43 我要投诉

根据你的描述情况，患有腰肌劳损现象，用了药膏治疗以后，不疼了，这种情况下，就不要长期再贴了，平时注意避免劳累过度，保护好腰部，饮食方面没有特殊要求，均衡饮食就行，可以锻炼身体，增加腰部肌肉肌腱韧带力量。

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2021-04-06 14:42:34 我要投诉

你好腰肌劳损是慢性病，这个主要是注意多休息的，避免腰部腰扭伤，这些的可以加强腰背肌功能锻炼是关键的，比如小飞燕这些运动对饮食上没有特殊注意的。而运动也不影响的是可以正常运动的。祝你健康

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2021-04-06 14:34:27 我要投诉

通过你的详细描述，分析腰肌劳损已经改善症状考虑建议不要膏药，建议适当休息一段时间，建议局部热敷烤电微波治疗，建议不要着凉受寒，不要暴力活动，建议定期复查拍片，指导下一步功能练习
以上是对“腰肌劳损腰痛用了古顺腰肌贴恢复不错，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：长期保持坐姿者，中老年人群 常见症状：腰酸、腰部的不稳交锁现象、腰部酸胀及[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗