血小板较少吃什么

保密 | 0个月 2021-04-06 20:16:46 2人回复来自

健康咨询描述：血小板较少吃什么

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2021-04-06 21:32:04 我要投诉

血小板低，可以吃一些高蛋白含量的食物，比如牛奶，瘦肉，鱼类鸡蛋，豆制品等，高维生素的食物，维生素含量较多的食物，主要有谷物和蔬菜水果三大类，谷物类有小麦，玉米，小米，糯米等含铁的食物，含铁类的食物主要针对的有紫癜，贫血严重，患者的使用。

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2021-04-06 21:32:44 我要投诉

血小板低的患者首先可以多吃蛋白质含量高的食物，如鸡蛋、牛奶、花生、鱼、虾、豆制品，促进血小板的上升。其次还需要补充含铁高的食物，如动物内脏、牛肉、红枣、枸杞、血制品，促进血小板的生成。尽可能多休息，避免过度劳累。